Ny samtalsguide ska göra det lättare att prata om psykisk ohälsa och NPF
För dig som möter föräldrar som är nya i Sverige
Att våga prata om psykisk ohälsa och NPF kan vara avgörande – både för föräldrar, barn och de som arbetar med stöd. Men många samtal blir aldrig av. Språk, okunskap, kultur, tid och osäkerhet kan göra det svårt, särskilt när man är ny i landet. Därför har vi tagit fram en kostnadsfri samtalsguide – ett verktyg för dig som i din verksamhet möter föräldrar som är nya i Sverige. Guiden ger stöd för att starta och leda samtal, både tillsammans med föräldrar och inom arbetsgruppen.
Guiden är framtagen inom projektet TrUSt – ny i Sverige och bygger på fem filmer – två korta animerade filmer och tre med berättelser ur verkligheten.
Filmer som utgångspunkt för samtal med föräldrar
– för ökad kunskap och minskad stigma
Den första delen av samtalsguiden ger stöd och inspiration till samtal med föräldrar – till exempel i en föräldragrupp, förening eller annan verksamhet. Filmerna är korta, tillgängliga och och finns på flera språk med undertexter.
Animerade filmer som förklarar:
• Vad är psykisk ohälsa?
• Vad är NPF?
Filmer med föräldrar som berättar om egna erfarenheter:
• Att hantera psykisk ohälsa – Abdinassir berättar om sina erfarenheter som pappa och hur han drabbades av utmattning.
• Att leva med NPF – Raghad berättar om hur det var att som mamma och vuxen få veta att hon har adhd/add, och hur det förändrade hennes förståelse för sig själv.
• Ett samtal om att söka hjälp och stöd i Sverige – Raghad och Abdinassir delar sina erfarenheter av att söka stöd i ett nytt land.
Till varje film finns samtalsfrågor som gör det enkelt att leda samtal. Syftet är att skapa förståelse, igenkänning och mod att prata om psykisk ohälsa eller NPF – så att fler föräldrar kan känna sig trygga med att söka och ta emot stöd.
Samtal i arbetsgruppen
– för utveckling och förändring
Den andra delen av guiden riktar sig till dig och dina kollegor. Här finns underlag för samtal som utvecklar verksamheten – om hur ni möter föräldrar, vilka hinder ni ser och hur ni kan skapa bättre förutsättningar för att prata om psykisk ohälsa och NPF.
I slutet av delen finns ett förslag på workshop som kan användas för ett mer långsiktigt arbete. Workshopen kan leda fram till en handlingsplan med konkreta steg för hur ni vill utveckla ert bemötande och arbetssätt.
Samtal som leder till förändring
När föräldrar blir lyssnade på händer något. Oro och missförstånd minskar, tilliten växer och nya lösningar kan formas. Samtalen blir en väg till förståelse – både mellan människor och inom verksamheter.
Samtalsguiden vill bidra till just det: att skapa utrymme för lyssnande, reflektion och förändring.
Kostnadsfritt material
Guiden är kostnadsfri och framtagen för att kunna användas direkt i din verksamhet – du beställer det här: Beställ samtalsguiden
Om projektet
TrUSt – ny i Sverige finansieras av Allmänna arvsfonden och pågår under 2024–2027. Projektet drivs av Bräcke diakoni tillsammans med Föreningen Tidigt Föräldrastöd, Rädda Barnen och Riksförbundet Attention.
Målet är att stärka familjer där någon av föräldrarna har psykisk ohälsa eller NPF. Utgångspunkten är att lyssna på föräldrarna själva och vidareutveckla föräldraskapsstödet Trygghet Ur Stöd, så att det möter de behov som finns hos föräldrar som är nya i landet.