Tankar om natten – ett projekt för minskad existentiell ensamhet bland äldre personer

Bräcke diakoni har fått medel från Allmänna arvsfonden för projektet Tankar om natten. Projektet ska pågå i tre år och gresultera i ett  samtalsmaterial och en webbutbildnig som lanseras 2028. 

Även om man har hemtjänst, bor på ett boende eller har familj kan ensamheten för många äldre kännas överväldigande. Det är inte en ensamhet av socialt slag, utan en djupare form – existentiell ensamhet. Det är den vi vill förstå, lyfta fram och förändra genom projektet Tankar om natten. 

Behov att bli lyssnade på
Vi vet från forskning att ungefär 10 % av alla över 75 upplever ensamhet som påverkar deras mående negativt. Det bekräftas också av den förstudie vi genomfört inom ramen för projektet, där vi intervjuat äldre personer, anhöriga och personal. Resultatet var entydigt: det finns ett starkt behov av att bli lyssnad på, att få prata om det som verkligen betyder något. Många beskriver en känsla av att vara ensam, även i sällskap med andra. Det handlar om en brist på verklig närvaro – ingen frågar hur man egentligen mår, ingen lyssnar på riktigt. I samtal med äldre personer har vi hört hur de längtar efter att någon ska sätta sig ner, inte för att bjuda på kaffe, utan för att prata – om det som verkligen betyder något. 

Tankar om natten bygger på tanken att äldre människor inte bara är mottagare av vård, utan bärare av berättelser, av erfarenheter, av visdom. Genom samskapande och medskapande vill vi ta fram samtalsstöd, filmer och utbildningsmaterial som hjälper både äldre, deras anhöriga och personal att närma sig den existentiella ensamheten tillsammans. 

Plats för det svåra
Vi gör det här projektet för att ingen människa ska behöva känna att det inte finns någon plats för det svåra. För att varje människa, även i livets sena skeden, ska ha rätt till meningsfulla samtal, till hopp, till en känsla av sammanhang. 

Vi gör det här projektet för att rösten hos en 92-årig man som säger ”Jag vill inte ha kaffe, jag vill bara få prata” inte ska gå ohörd. 

Projektets mål: 

Tillsammans med äldre personer och andra intresseorganisationer ska vi under de tre år som projektet Tankar om natten pågår: 

• Utforska ämnet och lyssna in målgruppens behov 
• Ta fram en rapport med målgruppens röster 
• Utveckla ett samtalsmaterial och en webbutbildning 
• Sprida kännedom om materialet och utbildningen