Artiklar om ensamhet och existentiell hälsa
Här samlar vi artiklar som rör de ämnen projektet tankar om natten handlar om. Vi fyller successivt på med ny kunskap och inspiration, så besök oss gärna regelbundet för att se om något nytt kommit. Du kan också följa oss på sociala medier där vi kommer att lägga upp nya texter vart eftersom vi lägger ut dem här.
Trevlig läsning!
Om ensamhet
Viktigt att förstå de olika formerna av ensamhet
Det finns olika typer av ensamhet. Det är viktigt att förstå skillnaderna mellan de olika, för att veta vad som kan motverka just den existentiella ensamheten som projektet Tankar om natten handlar om.
Förstå den existentiella ensamheten
Den existentiella ensamheten kan vara närvarande även när man har sällskap. Att inte känna sig sedd och förstådd på djupet är ett tydligt kännetecken för denna form av ensamhet.
Existentiell ensamhet en utmaning för vården
Personal som möter äldre sköra personer har en viktig roll i att lindra ensamheten. Genom samtal och tillåtande klimat får äldre stöd att återskapa sitt liv och försonas med det förflutna.
Om existentiell hälsa
Existentiell hälsa viktigt för måendet
Existentiell hälsa handlar om hur vi upplever mening, sammanhang, hopp och inre frid i livet. Det är en viktig faktor för att må bra både fysiskt och psykiskt. De existentiella frågorna berör oss alla, från vi föds till vi dör.
Åtta dimensioner av existentiell hälsa
Existentiell hälsa är lika viktig som den fysiska och psykiska hälsan. WHO har identifierat åtta dimensioner av existentiell hälsa. Här kan du läsa om hur var och en av dem har betydelse för människor välbefinnande.
Krönika: Tankar behöver tid
Bodil Jönsson skriver i tidningen Senioren om tankar som förändras , ofta med fokus på meningsfullhet i livet. Många äldre behöver en medmänniska som tar sig tid att prata om det allra djupaste existentiella.