Hinder för anpassning till åldrandets villkor
Det finns flera hinder som kan göra det svårare att hantera åldrandet. Här kan du läsa några av de som forskningen lyfter fram som vanliga. Att förstå dessa kan vara till nytta för såväl äldre själva, som anhöriga och profession.
Att förneka eller förringa förlusten
Kommentarer som ”så är det att bli gammal” eller ”du ska vara glad att det inte är värre” kan få personen att känna sig ensam och missförstådd. För att kunna anpassa sig behöver man först få erkänna att något har blivit svårt.
Att koppla människovärdet till prestation
Den som under livet byggt sin självbild på arbete, fysisk styrka eller självständighet kan få svårt att känna värde när förmågan förändras. Då behöver identiteten breddas och också få rymma egenskaper, relationer, erfarenheter och värderingar.
Rädsla och skam
Oro för fall, minnesproblem eller att göra bort sig kan leda till att personen undviker aktiviteter och sociala sammanhang. Det kan i sin tur försämra både fysisk och psykisk hälsa.
Att omgivningen tar över
Anhöriga och personal kan av tidspress eller omsorg göra sådant som personen fortfarande skulle kunna klara själv eller med lite stöd. När valmöjligheter och ansvar försvinner kan passivitet och hjälplöshet öka.
Bristande tillgänglighet
En otillgänglig bostad, dåliga kommunikationer, avsaknad av hjälpmedel eller aktiviteter som inte är anpassade kan begränsa livet mer än själva funktionsnedsättningen.
Ålderism och låga förväntningar
Antaganden om att äldre inte vill lära sig, förändras eller fatta egna beslut riskerar att stänga dörrar. Även äldre människor har framtid, önskningar och möjlighet att utvecklas.
Sjukdomar som inte uppmärksammas
Nedstämdhet, smärta, nedsatt hörsel, synproblem, läkemedelsbiverkningar och behandlingsbara sjukdomar kan felaktigt avfärdas som normalt åldrande. Då finns en risk att personen inte får den vård eller rehabilitering som behövs.
https://brackediakoni.se/tankar-om-natten/att-mota-aldrandets-forandringar/
Läs också om:
Att möta åldrandets förändringar
Tips för att möta åldrandets förändringar
Vill du veta mer?
Prenumerera på vårt nyhetsbrev om du vill följa projektet Tankar om natten – eller få nya artiklar, kunskap och material om existentiell ensamhet, meningsfulla möten och samtal med äldre direkt i din inkorg.