Social samvaro
och hälsa hänger ihop!
Välkommen till våra träffpunkter på Solrosens, Överstens, Stolplyckans och Ramstorps trygghetsboenden
Träffpunkterna riktar sig till dig som är 65+ och bor på trygghetsboendet eller i dess närhet.
Här erbjuder vi sociala och hälsofrämjande aktiviteter. Vad betyder då det? Jo, träffpunkterna är en social mötesplats där du kan ta en kopp kaffe och sitta och prata men också spela bingo, lyssna på musik, ta del av högläsning eller andra aktiviteter.
På två av Bräcke diakonis boenden – Ramstorp och Översten – finns ”större” minigym där du kan träna själv men även Solrosen och Stolplyckan har nu även ett ”mindre” minigym.
Våra fysioterapeuter ger även regelbundet tips för hur du ska hålla dig i form eller komma tillbaka efter sjukdom eller skada samt håller kortare föredrag om hälsa på träffpunkterna.
Välkommen till en ny gemenskap!
Program för träffpunkterna
Ramstorp
Vecka 6
Måndag 2/2
14.00 Sittgympa – Fika
(föranmälan minigym ons o promenad lördag)
Tisdag 3/2
14.00 Gudstjänst – Fika
Onsdag 4/2
10.00 Minigym (föranmälan)
14.00 Pilkastning – Fika
Torsdag 5/2
13.30 Vi planterar sticklingar mm – Fika
Fredag 6/2
14.00 Allsång – Fika
Lördag 7/2
13.30 Promenad (föranmälda)
14.30 Fika
Söndag 8/2
14.30 Fika
Välkommen!
Stolplyckan
Vecka 6
Måndag 2/2
13.30 Sittgympa – Fika
Tisdag 3/2
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
13.30 Nutidsfrågor – Fika
Onsdag 4/2
13.30 Det var då frågor – Fika
Torsdag 5/2
13.30 Högläsning -Fika
Fredag 6/2
13.30 Korsord – Fika
Välkommen!
Vecka 7
Måndag 9/2
13.30 Sittgympa – Fika
Tisdag 10/2
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
13.30 Knep o Knåp – Fika
Onsdag 11/2
13.30 ”Medicinsk Yoga” med fysioterapeut – Fika
Torsdag 12/2
13.30 Kortbingo – Fika
Fredag 13/2
13.30 Nutidsfrågor – Fika
Välkommen!
Vecka 8
Måndag 16/2
13.30 Sittgympa – Fika
Tisdag 17/2
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
Onsdag 18/2
14.00 Arbetsterapeut kommer – Fika
Torsdag 19/2
14.00 Gofika
Fredag 20/2
13.30 Bingo – Fika
Välkommen!
Vecka 9
Måndag 23/2
13.30 Det var då frågor – Fika
Tisdag 24/2
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
13.30 Kortbingo – Fika
Onsdag 25/2
13.30 Sittgympa – Fika
Torsdag 26/2
13.30 Nutidsfrågor – Fika
Fredag 27/2
13.30 Tipspromenad – Fika
Välkommen!
Översten
Vecka 6
Måndag 2/2
14.00 Ing-Marie kommer och sjunger med oss – Fika
Tisdag 3/2
10.00 Sittgymnastik
14.00 Planering/ önskemål – Fika
Torsdag 5/2
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Afternoon tea o Scones
Välkommen!
Vecka 7
Måndag 9/2
14.00 Önskemusik – Fika
Tisdag 10/2
10.00 Sittgymnastik
14.00 Underhållning! Kalle från kulturarbetarna sjunger o spelar – Fika
Torsdag 12/2
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Musikgudstjänst – Fika
Välkommen!
Vecka 8
Måndag 16/2
14.00 Underhållning! ”Trubadur Johan” – Fika
Tisdag 17/2
10.00 Sittgymnastik
14.00 Fettisdagen – Semlor!
Torsdag 19/2
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Kortbingo – Fika
Fredag 20/2
14.00 Fysioterapeut kommer
Lördag 21/2
14.00 Helgkaffe med samtal kring helgen
Välkommen!
Vecka 9
Måndag 23/2
14.00 Bingo – Fika
Tisdag 24/2
10.00 Sittgymnastik
14.00 Frågesport – Fika
Torsdag 26/2
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Pratstund – Fika
Fredag 27/2
14.00 Arbetsterapeut kommer
Välkommen!
Solrosen
Vecka 6
Måndag 2/2
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
Tisdag 3/2
14.00 Läsning ur ”Hus& Gårdar i Ga Lkpg” – Fika
Onsdag 4/2
9.30 Frukostklubben
14.00 Underhållning! Kalle från kulturarbetarna sjunger o spelar – Fika
Torsdag 5/2
14.00 Arbetsterapeuten kommer
Fredag 6/2
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Önskemusik – Fika
Välkommen!
Vecka 7
Måndag 9/2
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
Tisdag 10/2
14.00 Frågesport – Fika
Onsdag 11/2
9.30 Frukostklubben
14.00 Boule – Fika
Torsdag 12/2
10.00 Musikgudstjänst – Fika
14.00 Träning tillsammans med fysioterapeut
Fredag 13/2
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Bingo – Fika
Välkommen!
Vecka 8
Måndag 16/2
9.30 Sittgymnastik m strecth o avslappning
14.00 Manikyr – Fika
Tisdag 17/2
14.00 Läsning ur ”Linköpingsbok” – Fika -Fettisdagen – Semlor
Onsdag 18/2
9.30 Frukostklubben
14.00 Underhållning! Resurspoolen ”Ejes” – Fika
Fredag 20/2
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Kortbingo – Fika
Söndag 22/2
14.00 Helgkaffe med samtal kring helgen
Välkommen!
Vecka 9
Måndag 23/2
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
Tisdag 24/2
14.00 Frågesport – Fika
Onsdag 25/2
9.30 Frukostklubben
14.00 Önskemusik – Fika
Fredag 27/2
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Bingo – Fika
Välkommen!
Träffa våra fysioterapeuter och arbetsterapeuter
Kom gärna till våra minigym och träna själv!
Februari 2026
Träning tillsammans med fysioterapeuten kl 14 i matsalen på följande datum och träffpunkter;
11/2 Stolplyckan
12/2 Solrosen
20/2 Översten
25/2 Ramstorp
Välkommen!
Arbetsterapeut kommer kl 14 i matsalen på följande datum och träffpunkter;
5/2 Solrosen
11/2 Ramstorp
18/2 Stolplyckan
27/2 Översten
Välkommen!
