Social samvaro
och hälsa hänger ihop!
Välkommen till våra träffpunkter på Solrosens, Överstens, Stolplyckans och Ramstorps trygghetsboenden
Träffpunkterna riktar sig till dig som är 65+ och bor på trygghetsboendet eller i dess närhet.
Här erbjuder vi sociala och hälsofrämjande aktiviteter. vad betyder då det. Jo träffpunkterna är en social mötesplats där du kan ta en kopp kaffe och sitta och prata men också spela bingo, lyssna på musik, ta del av högläsning eller andra aktiviteter.
På två av Bräcke diakonis boenden – Ramstorp och Översten – finns minigym där du kan träna själv.
Våra fysioterapeuter ger även regelbundet tips för hur du ska hålla dig i form eller komma tillbaka efter sjukdom eller skada samt håller kortare föredrag om hälsa på träffpunkterna.
Välkommen till en ny gemenskap!
Program för träffpunkterna
Ramstorp
Vecka 22
Måndag 26/5
13.20 Sittgympa
14.00 Fika
14.30 ”Danshälsa” sittande eller stående
(föranmälan till minigym onsdag o promendad lördag)
Tisdag 27/5
14.00 Gudstjänst – Fika
Onsdag 28/5
10.00 Minigym (föranmälda)
13.00 Utflykt! Upplevelsedagen i Gamla Linköping
Fredag 30/5
14.00 ”Kasta boll på burk” – Fika
Lördag 31/5
13.30 Promenad (föranmälan)
14.30 Fika
Söndag 1/6
14.30 Fika
Välkommen!
Stolplyckan
Vecka 22
Måndag 26/5
13.30 Sittgympa – Fika
Tisdag 27/5
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
13.30 Till Översten o hälsa på – Tipspromenad o Fika
Onsdag 28/5
13.30 Kortbingo – Fika
Fredag 30/5
13.30 Gofika
Välkommen!
Vecka 23
Måndag 2/6
13.30 Sittgympa – Fika
Tisdag 3/6
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
13.30 Boule – Fika
Onsdag 4/6
14.00 Fysioterapeut tränar tillsammans med oss – Fika
Torsdag 5/6
13.30 Nutidsfrågor – Fika
Söndag 8/6
14.30 Helgcafé med Evelyn
Välkommen!
Vecka 24
Måndag 9/6
13.30 ”Det var då frågor” – Fika
Tisdag 10/6
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
13.30 Kortbingo – Fika
Onsdag 11/6
13.30 Sittgympa – Fika
Torsdag 12/6
14.00 Underhållning! Resurspoolen ”Debbie o Lasse” – Fika
Fredag 13/6
13.30 Bingo – Fika
Välkommen!
Översten
Vecka 22
Måndag 26/5
14.00 Bingo – Fika
Tisdag 27/5
10.00 Sittgymnastik
14.00 Tipspromenad runt huset, Stolplyckan på besök – Fika
Välkommen!
Trevlig Kristihimmelfärdshelg!
Vecka 23
Måndag 2/6
14.00 Frågesport – Fika
Tisdag 3/6
10.00 Sittgymnastik
14.00 Kortbingo – Fika
Torsdag 5/6
9.30-12 Seniorshopen finns på Solrosen – den som vill går dit och kollar lite kläder
14.00 Musikgudstjänst – Fika
Vecka 24
Måndag 9/6
14.00 Promenad utflykt till Grenadjärparken, Fikar där vid fint väder
Tisdag 10/6
10.00 Sittgymnastik
14.00 Underhållning! ”Kjell Barkman” kommer o spelar – Fika
Torsdag 12/6
10.15 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Önskemusik – Fika
Fredag 13/6
14.00 Fysioterapeut kommer o tränar tillsammans
Lördag 14/6
14.00 Helgkaffe med samtal kring helgen
Välkommen!
Solrosen
Vecka 22
Måndag 26/5
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
Tisdag 27/5
14.00 Gåtor/ ordlek – Fika
Onsdag 28/5
9.30 Frukostklubben
14.00 Underhållning! Resurspoolen ”Andreas Hedenskog” – Fika
Fredag 30/5
10.45 Promenad i grupp
14.00 Bingo – Fika
Välkommen!
Vecka 23
Måndag 2/6
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
14.00 Manikyr – Fika
Tisdag 3/6
14.00 Läsning ur ”Linköpingsbok” – Fika
Onsdag 4/6
9.30 Frukostklubben
13.30 Utflykt! Vi åker till Vidingsjö motion c och njuter av naturen – Fika på caféet
Torsdag 5/6
9.30-12 Seniorshopen kommer hit och säljer kläder!
14.00 Sjuksköterska kommer och pratar om vad vi ska tänka på vid värmebölja.
Vecka 24
Måndag 9/6
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
Tisdag 10/6
14.00 Frågesport – Fika
Onsdag 11/6
9.30 Frukostklubben
14.00 Bingo – Fika
Torsdag 12/6
10.00 Musikgudstjänst – Fika
Fredag 13/6
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Underhållning! ”Kjell Barkman” kommer o spelar – Fika
Söndag 15/6
14.00 Helgkaffe med samtal kring helgen
Välkommen!
Träffa våra fysioterapeuter och arbetsterapeuter
Maj 2025
Kom gärna till våra minigym och träna själv!
Torsdag 22/5 kl 14 visar FT hur minimini gymmet på Solrosen fungerar
Välkommen!
Juni 2025
Fysioterapeut kommer och har gruppträning tillsammans kl 14 på följande datum och träffpunkter;
4/6 Stolplyckan
13/6 Översten
19/6 Solrosen
25/6 Ramstorp
Sjuksköterska kommer och berättar om vad som är viktigt att tänka på vid värmebölja, kl 14 på följande datum och träffpunkter;
5/6 Solrosen
11/6 Ramstorp
18/6 Stolplyckan
27/6 Översten
Välkommen!
Möt oss på Seniordagen 9 oktober
Träffa våra medarbetare som arbetar i hemtjänsten, på trygghetsboendet och våra träffpunkter. Vi finns på plats…
Kom och fira ett år med oss
Fredag 3 maj välkomnar vi alla kunder, patienter, boende, gäster och anhöriga till våra träffpunkter. Vi…