Social samvaro
och hälsa hänger ihop!
Välkommen till våra träffpunkter på Solrosens, Överstens, Stolplyckans och Ramstorps trygghetsboenden
Träffpunkterna riktar sig till dig som är 65+ och bor på trygghetsboendet eller i dess närhet.
Här erbjuder vi sociala och hälsofrämjande aktiviteter. Vad betyder då det? Jo, träffpunkterna är en social mötesplats där du kan ta en kopp kaffe och sitta och prata men också spela bingo, lyssna på musik, ta del av högläsning eller andra aktiviteter.
På två av Bräcke diakonis boenden – Ramstorp och Översten – finns ”större” minigym där du kan träna själv men även Solrosen och Stolplyckan har nu även ett ”mindre” minigym.
Våra fysioterapeuter ger även regelbundet tips för hur du ska hålla dig i form eller komma tillbaka efter sjukdom eller skada samt håller kortare föredrag om hälsa på träffpunkterna.
Välkommen till en ny gemenskap!
Program för träffpunkterna
Ramstorp
Vecka 47
Måndag 17/11
Sittgymnastik – Fika
(föranmälan minigym onsdag o promenad lördag)
Tisdag 18/11
13.30 Bingo – Fika
Onsdag 19/11
10.00 Minigym (föranmälda)
14.00 Högläsning – Fika
Torsdag 20/11
14.00 Akvarellmålning med Chatarina – Fika
Fredag 21/11
14.00 Mikael Vågsten berättar om städer – Fika
Lördag 22/11
13.30 Promenad (föranmälda)
14.30 Fika
Söndag 23/11
14.30 Fika
Välkommen!
Vecka 48
Måndag 24/11
14.00 Sittgympa – Fika (föranmälan till minigym onsdag o promenad lördag)
Tisdag 25/11
14.00 Gudstjänst – Fika
Onsdag 26/11
10.00 Minigymmet (föranmälan)
14.00 Bowling – Fika
Torsdag 27/11
14.00 Underhållning! Reusrspoolen ”Vildhavre” – Fika
Fredag 28/11
13.30 Jobi visar och säljer skor
14.00 Mikael Vågsten berättar om ”Städer” – Fika
Lördag 29/11
13.30 Promenad (föranmälan)
14.30 Fika
Söndag 30/11
14.30 Fika 1a advent
Välkommen!
Stolplyckan
Vecka 47
Måndag 17/11
13.30 Sittgympa – Fika
Tisdag 18/11
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
13.30 ”Det var då” frågor – Fika
Onsdag 19/11
14.00 Dietist föreläser om ”kost” mm – Fika
Torsdag 20/11
14.00 Gofika
Fredag 21/11
13.30 Tipspromenad – Fika
Välkommen!
Vecka 48
Måndag 24/11
13.30 Senior IT o telefoni för äldre -Fika
Tisdag 28/11
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
13.30 Underhållning! Pro kören ”Ekarna” – Fika
Onsdag 26/11
13.30 Sittgympa – Fika
Torsdag 27/11
14.00 Underhållning! Resurspoolen ”CIA” – Fika
Fredag 28/11
13.30 Bingo – Fika
Välkommen!
Översten
Vecka 47
Måndag 17/11
14.00 Fika
Tisdag 18/11
10.00 Sittgymnastik
16.30 Allsångskväll med Jesper, mat & dryck (föranmälan)
Torsdag 20/11
10.15 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Musikgudstjänst – Fika
Fredag 21/11
14.00 ”Medicinsk Yoga” tillsammans med fysioterapeut
Välkommen!
Vecka 48
Måndag 24/11
14.00 Bingo – Fika
Tisdag 25/11
10.00 Sittgymnastik
13.30 Utflykt! Vi åker gruppresa färdtjänst Hjärta till Hjära (föranmälda)
Torsdag 27/11
10.15 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Film – Fika
Fredag 28/11
14.00 Dietist kommer och föreläser om ”Kost”
Välkommen!
Solrosen
Vecka 47
Måndag 17/11
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
16.30 Allsångskväll med Jesper! Mat o dryck (föranmälan)
Tisdag 18/11
14.00 Frågepsort – Fika
Onsdag 19/11
9.30 Frukostklubben
14.00 Film – Fika
Torsdag 20/11
10.00 Musikgudstjänst – Fika
Fredag 21/11
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Kortbingo – Fika
Välkommen!
Vecka 48
Måndag 24/11
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
Tisdag 25/11
14.00 Läsning ur ”Linköpingsbok” – Fika
Onsdag 26/11
9.30 Frukostklubben
14.00 Underhållning! Resurspoolen ”Ejes gäng” – Fika
Fredag 28/11
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Bingo – Fika
Söndag 30/11
14.00 1:a Adventskaffe
Välkommen!
Träffa våra fysioterapeuter och arbetsterapeuter
Kom gärna till våra minigym och träna själv!
November 2025
”Medicinsk Yoga” tillsammans med fysioterapeuten kl 14 i matsalen på följande datum och träffpunkter;
5/11 Stolplyckan
6/11 Solrosen
21/11 Översten
26/11 Ramstorp
Välkommen!
Dietist pratar om ”Kost” kl 14 i matsalen på följande datum och träffpunkter;
19/11 Stolplyckan
28/11 Översten
Välkommen!
