Social samvaro
och hälsa hänger ihop!
Välkommen till våra träffpunkter på Solrosens, Överstens, Stolplyckans och Ramstorps trygghetsboenden
Träffpunkterna riktar sig till dig som är 65+ och bor på trygghetsboendet eller i dess närhet.
Här erbjuder vi sociala och hälsofrämjande aktiviteter. vad betyder då det. Jo träffpunkterna är en social mötesplats där du kan ta en kopp kaffe och sitta och prata men också spela bingo, lyssna på musik, ta del av högläsning eller andra aktiviteter.
På två av Bräcke diakonis boenden – Ramstorp och Översten – finns minigym där du kan träna själv.
Våra fysioterapeuter ger även regelbundet tips för hur du ska hålla dig i form eller komma tillbaka efter sjukdom eller skada samt håller kortare föredrag om hälsa på träffpunkterna.
Välkommen till en ny gemenskap!
Program för träffpunkterna
Ramstorp
Vecka 37
Måndag 9/9
14.00 Sittgympa – Fika
Tisdag 10/9
14.00 Våfflor till fikat!
Onsdag 11/9
14.00 Sittgympa
Torsdag 12/9
14.00 ”Prickkastning med ärtpåsar” – Fika
Fredag 13/9
14.00 Fredagsmys med korv& bröd
Lördag 14/9
14.30 Fika
Söndag 15/9
14.30 Fika
Välkommen!
Stolplyckan
Vecka 37
Måndag 9/9
13.30 ”Det var då frågor” – Fika
Tisdag 10/9
13.30 Sittgympa – Fika
Onsdag 11/9
14.00 Arbetsterapeuten går promenad – ”Promenera mera” tillsammans – Fika
Torsdag 12/9
13.30 Kortbingo – Fika
Fredag 13/9
13.30 Högläsning – Linköpingsböcker – Fika
Välkommen!
Översten
Vecka 37
Måndag 9/9
14.30 Samtal med ”Ramstorpsköket” om maten och matsalsmiljön – Fika
Tisdag 10/9
10.00 Sittgymnastik
14.00 Underhållning! ”Kjell Barkman” spelar o sjunger – Fika
Torsdag 12/9
14.00 Musikgudstjänst – Fika
Välkommen!
Solrosen
Vecka 37
Måndag 9/9
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
14.00 Fysioterapeut kör ”Medicinsk Yoga” tillsammans sittande
Tisdag 10/9
14.00 Boccia/ boule inomhus – Fika
Onsdag 11/9
9.30 Frukostklubben
14.00 Film ”Den sista resan”- Fika
Torsdag 12/9
10.00 Musikgudstjänst – Fika
Fredag 13/9
10.45 Promenadgrupp
14.00 Underhållning! ”Kjell Barkman” spelar o sjunger – Fika
Välkommen!
Träffa våra fysioterapeuter och arbetsterapeuter
September
Fysioterapeut kör”Medicinsk Yoga” rörelserna görs sittande på stol och passar alla
I matsalen på:
Översten 6/9 kl 14
Solrosen 9/9 kl 14
Stolplyckan 18/9 kl 14
Ramstorp 25/9 kl 14
Arbetsterapeut går promenad i närområdet tillsammans med er ” Promenera Mera”
Ramstorp 4/9 kl 14
Stolplyckan 11/9 kl 14
Översten 20/9 kl 14
Solrosen 23/9 kl 14
Välkommen!