Social samvaro
och hälsa hänger ihop!
Välkommen till våra träffpunkter på Solrosens, Överstens, Stolplyckans och Ramstorps trygghetsboenden
Träffpunkterna riktar sig till dig som är 65+ och bor på trygghetsboendet eller i dess närhet.
Här erbjuder vi sociala och hälsofrämjande aktiviteter. vad betyder då det. Jo träffpunkterna är en social mötesplats där du kan ta en kopp kaffe och sitta och prata men också spela bingo, lyssna på musik, ta del av högläsning eller andra aktiviteter.
På två av Bräcke diakonis boenden – Ramstorp och Översten – finns minigym där du kan träna själv.
Våra fysioterapeuter ger även regelbundet tips för hur du ska hålla dig i form eller komma tillbaka efter sjukdom eller skada samt håller kortare föredrag om hälsa på träffpunkterna.
Välkommen till en ny gemenskap!
Program för träffpunkterna

Ramstorp
Vecka 8
Måndag 17/2
14.00 Underhållning! Kalle & Calle sjunger o spelar – Fika
(föranmälan till minigym onsdag o promenad lördag)
Tisdag 18/2
14.00 Gudstjänst – Fika
Onsdag 19/2
10.00 Minigym (förnamälda)
14.00 Högläsning – Fika
Torsdag 20/2
14.00 Underhållning! Resurspoolen ” Andreas Hedenskog” – Fika
Fredag 21/2
14.00 Sittgymnastik – Fika
Lördag 22/2
13.30 Promenad (föranmälda)
14.30 Fika
Söndag 23/2
14.30 Fika
Välkommen!
Vecka 9
Måndag 24/2
14.00 Sittgymnastik – Fika
(Föranmälan till minigym onsdag och promenad lördag)
Tisdag 25/2
13.30 Bingo – Fika
Onsdag 26/2
10.00 Minigym (föranmälda)
14.00 ”Stationsträning” tillsammans med Fysioterapeut – Fika
Torsdag 27/2
14.00 Systuga med enklare lagningar och handarbete – Fika
Fredag 28/2
14.00 Önskemusik – Fika
Lördag 1/3
13.30 Promenad (föranmälda)
14.30 Fika
Söndag 2/3
14.30 Fika
Välkommen!

Stolplyckan
Vecka 8
Måndag 17/2
13.30 Sittgympa – Fika
Tisdag 18/2
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
13.30 Kortbingo – Fika
Onsdag 19/2
14.00 ”Hjärngymnastik” med Arbetsterapeuten – Fika
Torsdag 20/2
14.00 Underhållning! Resurspoolen ”Ann-SofieNord” -Fika
Fredag 21/2
13.30 Nutidsfrågor – Fika
Välkommen!
Vecka 9
Måndag 24/2
13.30 Högläsning – Fika
Tisdag 25/2
10.00 Promenad i grupp (föranmälan)
13.30 Överstens träffpunkt på besök – Tipspromenad inne – Fika
Onsdag 26/2
13.30 Sittgympa – Fika
Torsdag 27/2
13.30 Det var då frågor – Fika
Fredag 28/2
13.30 Gofika
Söndag 2/3
14.30 Helgcafé med Evelyn
Välkommen!

Översten
Vecka 8
Måndag 17/2
14.00 Frågesport – Fika
Tisdag 18/2
10.00 Sittgymnastik
14.00 Avslappning ”MIndfulness” – Fika
Torsdag 20/2
10.15 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Film – Fika
Fredag 21/2
14.00 ”Stationsträning” tillsammans med Fysioterapeut
Lördag 22/2
14.00 Helgkaffe med samtal kring helgen
Välkommen!
Vecka 9
Måndag 24/2
14.00 Bingo – Fika
Tisdag 25/2
10.00 Sittgymnastik
13.30 Utflykt till Stolplyckan! Tipspromenad där och fika tillsammans (föranmälan)
Torsdag 27/2
10.15 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Musikgudstjänst – Fika
Fredag 28/2
14.00 ”Hjärngymnastik” tillsammans med Arbetsterapeut
Välkommen!

Solrosen
Vecka 8
Måndag 17/2
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
Tisdag 18/2
14.00 Läsning ur ”Linköpingsbok” – Fika
Onsdag 19/2
9.30 Frukostklubben
14.00 Underhållning! Resurspoolen ”Duo Kempers” – Fika
Fredag 21/2
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Önskemusik – Fika
Söndag 23/2
14.00 Helgkaffe med samtal kring helgen
Välkommen!
Vecka 9
Måndag 24/2
9.30 Sittgymnastik m stretch o avslappning
Tisdag 25/2
14.00 Frågesport – Fika
Onsdag 26/2
9.30 Frukostklubben
14.00 Film – ”Kejsaren av Portugallien” del 3 (sista delen) – Fika
Torsdag 27/2
10.00 Musikgudstjänst – Fika
Fredag 28/2
10.45 Promenad i grupp (föranmälan)
14.00 Bingo – Fika
Välkommen!
Träffa våra fysioterapeuter och arbetsterapeuter
Februari 2025
”Stationsträning” tillsammans med fysioterapeut!
I matsalen på:
Stolplyckan 5/2 kl 14
Solrosen 13/2 kl 14 OBS INSTÄLLT PGA SJUKDOM!
Översten 21/2 kl 14
Ramstorp 26/2 kl 14
”Hjärngymnastik” tillsammans med Arbetsterapeut!
Solrosen 6/2 kl 14
Ramstorp 12/2 kl 14
Stolplyckan 19/2 kl 14
Översten 28/2 kl 14
Välkommen!
