Webbutbildningen Trygghet Ur Stöd - Bräcke Innovation

Hoppa till sidans innehåll

Webbutbildningen – Trygghet Ur Stöd

Alla vill sina barn det allra bästa och alla föräldrar behöver stöd ibland. Därför finns den här webbutbildningen. Den vänder sig till dig som är förälder med psykisk ohälsa eller NPF. Målet med utbildningen är att du ska känna dig tryggare och starkare i ditt föräldraskap.

Webbutbildningen kan du göra på egen hand eller tillsammans med en vän, partner eller behandlare.

Webbutbildningen är indelad i sex teman, som du når via länkarna här nedanför. Du kan välja att gå igenom alla teman från början till slut, eller välja de delar som intresserar dig. Du kan pausa när du vill och komma tillbaka senare. Om du gör anteckningar i webbutbildningen så är de helt anonyma, men går att skriva ut i slutet av varje del.

Se trailer om webbutbildningen

Webbutbildningens sex olika delar

1

Föräldraskap

Du kommer att få ta del av filmer och övningar som visar på olika delar av att vara förälder med psykisk ohälsa eller NPF.

2

Barns behov

Denna del handlar om barns behov och om hur du kan stärka ditt barn och er relation.

3

Min energi

Fokus på energi – vad som ger och tar energi och hur vi kan göra för att lägga energin där den behövs som mest.

4

Tryggt föräldraskapande

Vad lägger grunden till en trygg relation samt hur man kan tänka och göra när man upplever att det blir konflikter och bråk.

5

Om ohälsa och diagnos

Hur pratar man med barn och med andra närstående om psykisk ohälsa och diagnos.

6

Stöd till familjen

Nätverk runt familjen och hur man kan ta hjälp i vardagen och vilket stöd som finns i samhället.