Projekt StrÅng – stresshantering för dig med rörelsenedsättning

Projekt StrÅng syftade till att generera kunskap och utveckla metoder inom stress och ångesthantering anpassat för personer med rörelsenedsättning. Projektet ledde fram till en film och en bok.

Boken – Jag vill bara leva mitt liv

I boken kan du läsa om olika stresshanteringsmetoder och hur dessa anpassas till personer med varierad rörelseförmåga. Boken innehåller fakta, praktiska tips och övningar som du kan göra precis där du är.

Är du intresserad av boken? Hör av dig till: Sara Jonåker, sara.jonaker@brackediakoni.se

Filmen

Under projektets första år samtalade vi om stress och stresshantering med 16 personer med rörelsenedsättning. Utifrån samtalen gjordes en film som uppmärksammar vad som särskilt stressar målgruppen.

Projektet StrÅng avslutades 2019.
Bräcke diakoni drev projektet, med medel från Arvsfonden, i samarbete med Unga Rörelsehindrade.